اليمامة
28-05-2007, 11:24 AM
كيف ؟ تحافظين على قدميك من التشقق . . !!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقات الجميع بالخيرات والمسرات
تشققات القدمين :
سببها جفاف القدم والإحتكاك
الذي يؤدي بدوره إلى تشققات وآلام
قد تصل إلى أن الشخص لا يستطيع المشي
وقد تزداد الآلام وتتوسع التشققات
سيدتي .. إليك هذه النصائح التي قد تفيدك
إذا كنت تعانين من تشقق القدمين فاتبعي الآتي :
· ضعي قدميك يوميا في الماء الدافئ والصابون المضاف إليه ملح الطعام.
· احرصي جيدا على إزالة الجلد الميت من القدمين، ويفضل عمل ذلك باستخدام الحجر الخاص بذلك.
· إذا كنت تمشين كثيرا في النهار فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم جففيهما جيدا،
ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم.
· قومي برش القدمين ببودرة التلك قبل ارتداء الجوارب.
· قدمك بحاجة إلى التهوية في فصل الصيف ، لذلك
تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في هذا الفصل ،
لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة .
· هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها :
سببا في حدوث نوع من أنواع الحساسية ،
ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب ،
فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما إذا استمر ارتداء الجورب .
وهدية ما وراها جزيه من .. اليمامه
دش فازلين قبل النوم
وإذا ما تحبون الفازلين أكيد عندكم زيت الزيتون
وفي الختام أسأل الله العظيم أن يشفي الجميع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقات الجميع بالخيرات والمسرات
تشققات القدمين :
سببها جفاف القدم والإحتكاك
الذي يؤدي بدوره إلى تشققات وآلام
قد تصل إلى أن الشخص لا يستطيع المشي
وقد تزداد الآلام وتتوسع التشققات
سيدتي .. إليك هذه النصائح التي قد تفيدك
إذا كنت تعانين من تشقق القدمين فاتبعي الآتي :
· ضعي قدميك يوميا في الماء الدافئ والصابون المضاف إليه ملح الطعام.
· احرصي جيدا على إزالة الجلد الميت من القدمين، ويفضل عمل ذلك باستخدام الحجر الخاص بذلك.
· إذا كنت تمشين كثيرا في النهار فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم جففيهما جيدا،
ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم.
· قومي برش القدمين ببودرة التلك قبل ارتداء الجوارب.
· قدمك بحاجة إلى التهوية في فصل الصيف ، لذلك
تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في هذا الفصل ،
لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة .
· هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها :
سببا في حدوث نوع من أنواع الحساسية ،
ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب ،
فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما إذا استمر ارتداء الجورب .
وهدية ما وراها جزيه من .. اليمامه
دش فازلين قبل النوم
وإذا ما تحبون الفازلين أكيد عندكم زيت الزيتون
وفي الختام أسأل الله العظيم أن يشفي الجميع